¿Límites saludables o distancia emocional? 🚧🧠
Empezar el 2026 con paz mental requiere saber quién debe estar en nuestro círculo íntimo y quién debe permanecer "del otro lado de la verja". En este episodio, los Drs. José González y Luz Alvira nos enseñan a evaluar nuestras relaciones con objetividad, evitando las etiquetas apresuradas y aprendiendo a leer las señales reales de cambio.
En esta guía de salud emocional aprenderás:
-
El análisis del "Macro Escenario": Por qué no debes tomar decisiones basadas en un solo evento, sino en patrones de conducta repetitivos.
-
Lectura del Lenguaje No Verbal: Cómo identificar cuando alguien te aprecia "selectivamente" o cuando su comunicación proxémica indica un distanciamiento real.
-
Límites vs. Toxicidad: Una aclaración necesaria sobre por qué no todo comportamiento incómodo es "tóxico" y cómo evitar el uso erróneo de etiquetas psicológicas virales.
-
Madurez en la Distancia: Por qué poner límites no es falta de amor, sino una herramienta para que las mejores relaciones perduren en el tiempo.
-
Sabiduría para el 2026: Pasos prácticos de oración e introspección para saber si el cambio debe empezar en ti o si es momento de alejarte por salud mental.
No permitas que las "películas mentales" arruinen tus vínculos ni que la falta de límites agote tu paz. ¡Aprende a mirar el escenario completo!
La libertad nace cuando cedemos
Culpa y Vergüenza, El Arma del Adversario, Sabotear al Creyente!
No pasará nada
Actualización en cuanto a la que acontece tras al arresto de Maduro
Nuestro valor en Cristo