Manejo de emociones

La Navidad puede detonar ansiedad y tristeza por la "Memoria del Episodio"

El Dr. Israel Figueroa revela la clave científica para el manejo de tus emociones: Emoción + Pensamiento = Sentimiento. Descubre por qué tu mente está programada con la "Memoria del Método" (patrones negativos) y cómo cambiar la única variable que puedes controlar: el pensamiento. Aprende a ser intencional, examina tu corazón y acepta el desafío de pensar diferente por 21 días. ¡Rompe la cadena de pensamientos negativos y transforma tu estado de ánimo!

 

 

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